1. Posición inicial: Posición de lucha

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2. Control: Agarramos la nuca con una mano y con la otra agarramos el brazo más cercano por encima del codo.

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3. Desequilibrio: Jalonamos (atraemos a nuestro/a compañero/a) por su nuca.

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4. Ejecución: Soltamos los agarres y agarramos sus piernas por la altura de la rodilla con nuestra cabeza alzada pegada a un lado de su cuerpo. Arrodillamos la pierna contraria al lado donde tenemos la cabeza, a la vez que empujamos con nuestro pecho y cabeza su cuerpo para derribarlo.