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Tracción con cambio de lado

EXPLICACIÓN 
  • Posición inicial: Posición de ataque en suelo

  • Control: Pasamos el brazo por dentro de su brazo, la palma de la mano tiene que tocar su omoplato.

  • Desequilibrio: Intentamos girar por alrededor de su cabeza a modo de finta.

  • Ejecución: Giramos por la parte de su piernas sin soltar el brazo, y dejándolo/a en tocado.

VÍDEO TUTORIAL
DESCÁRGATE EL PÓSTER Y LA RÚBRICA
Y NO TE PIERDAS LOS JUEGOS Y EL VÍDEO REAL

(Mucha atención en el minuto 1:50)

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